Ayurveda

Ayurveda signifie Science de la Vie en sanskrit. Système traditionnel global de guérison né en Inde il y a plus de 3000 ans, l'Ayurveda comporte une grande variété de méthodes thérapeutiques comme la prise du pouls, l'alimentation, le traitement par les plantes, les massages, le yoga, la méditation, pour améliorer notre santé émotionnelle, physique, mentale et spirituelle. Le traitement est proposé en lien avec notre constitution. Il a pour objectif de restaurer l'équilibre de nos doshas, Vata, Pitta et Kapha, issus de combinaisons entre les cinq Eléments composant l'Univers : l'Air, l'Ether, l'Eau, le Feu et la Terre. On peut donc dire que c'est un art de vivre universel visant à nous aider à réaliser notre potentiel. Nous pouvons aujourd'hui bénéficier en Occident d'enseignements, soins et pratiques ayurvédiques adaptés à notre culture.